やりたいこととなりたい自分が乖離していると努力の方向性が不明瞭になってくるからしんどいという話をきいてなるほどなと思った。 勉強すれば国試に受かる、医学部に受かるみたいな絶対これをやればいいんだ、みたいなものが歳をとるにつれて減ってきた。 …

イシューから始めよを読んでいる。 初期オブ初期に、「考えることと悩むことは違う」ってかいてあって、普通にダメージを食らう、。GW寝込んだり遊んだりしていたら終わったというのは嫌だから、せめてこの本位は読み切りたいな。 今年も2/3が終わった。もっ…

自分の幸せの軸を再定義するというのは非常に重要だ。例えば給料だけを追うのは医師として働くなら簡単だけれど、自分がやりたいことでなければ多分自分が持たない。また、価値観というのは人生を経ていくにつれて変容するものである。 だから、お金稼ぎや研…

最近、せっかくのGWというのにメンタルの調子を崩していた。 どれくらい良くなかったかというとなんかベッドの上から起き上がることができない。抑うつ症状だな、と思って慌ててAPPLEMUSICでヒーリングの音楽を流すけどなかなか治らず、スパーリングに行って…